Personlig tränare
Nå dina träningsmål med en personlig tränare! Våra skickliga och erfarna personliga tränare får dig snabbt i god form. Den personliga tränaren kommer hem till dig och tar med all nödvändig utrustning för ett komplett träningspass i bekvämligheten av ditt eget hem.
Vi hjälper dig även med träningsprogram, vägledning och muskelmassage för optimal återhämtning och bra resultat.
Vår expertis
Träna dig själv till bättre form med en PT
-
Ökad styrka och kondition
-
Förebyggande av åkommor
-
Vägledning och träningsprogram
-
Erfarna och kompetenta personliga tränare
PT-session i ditt eget hem
-
Släpp transport och resväg
-
Säker miljö
-
Inomhus och utomhusträning
Personlig tränare för företag
-
Förebyggande träning
-
Gruppträning
-
Inomhus och utomhusträning
-
Företagsrabatt
Nå dina träningsmål
Vad kan du förvänta dig av din personliga tränare?
En personlig tränare (PT) guidar dig med din träning och underlättar och hjälper dig att nå dina mål. PT:n ger en nära och individuell uppföljning med träning utöver råd om bland annat kost och kost.
Din personliga tränare kommer att motivera och inspirera dig att nå dina mål för fysisk aktivitet och god hälsa. PT:n kommer att bedöma dina behov och utifrån kunskap och erfarenhet anpassa ett individuellt program som passar dina behov. Exempel på detta kan vara ökad fysisk aktivitet, eller att komma i bättre form för att nå dina prestationsinriktade mål inom en aktivitet eller sport.
Så här fungerar det
Boka tid
Det är enkelt, snabbt och säkert att få Medy på besök.
Vi garanterar ett möte inom kort tid
Få en tid när du behöver det. Terapeuten kommer hem till dig. Du behöver inte vidta några åtgärder.
Vi kommer hem till dig
Du kan läsa mer om och beställa önskad terepauet hem till dig